・明治神宮外苑クリテリウム(class1、学校対抗)、1.5km*20周：23位？ アップは30分程じっくり上げていき、ラストの3分はソリア。3min(312w)だった。その後、15s/45sのインターバルを5セットやった。後は時間が来るまで流し。全部で50分程。 スタート地点に15…

明治神宮外苑クリテリウム Class3A 9km 5周DNF 約5か月ぶりのレース。完走して当然のレースであった。しかし1周を残してDNFとなってしまった。 スタート位置は後方であまり良い位置ではなかったが、最初の直線で一気に前から4番手くらいに入る。そのまま2周…

神宮外苑クリテ。順位２９位。自分は今年グループ２で出場した。 昨年の反省をふまえてスタートは先頭に並び、前方でレースを展開する事をかなり意識した。１周目は先頭から５番手以内くらいのポジションをキープし、その後は集団内中盤くらいで様子を伺って…

明治神宮外苑クリテリウム グループ1 学校対抗 8位

神宮クリテリウム1.5km×20周、30km。21位(0pt)。大学対抗8位(国内7位)。 今日は早くから準備して万全な状態で試合に臨むことができた。序盤の位置取りをかなり前にしないと立ち上がりの度に中切れの嵐に逢うことは菖蒲町で痛感しているので、一番はやくスタ…

神宮外苑クリテ クラス3B 9km 10位 2pnt怪我からの復帰開けのレースということで レースへの恐怖心の除去、レースの雰囲気の再確認、完走を目標に走った とりあえずはすべて出来たと思うレースとしては前の方にはいるが常に後ろについていることしか出来なか…

神宮外苑クリテ クラス2 18km 23位 0pt 今日は曇り。クラス2で初めて完走を果たすことができた。レースの展開としては、序盤からぶつぶつとアタックをかける選手がいる中で、自分はただ集団内でひたすら耐えていた。とまぁそれだけだったのだが、なにはとも…

いまさらながらたまった分 2/7-2/13 火：三浦半島一周 dst.150kmくらい 水：MTB 2h 木：日吉往復 dst.40km 土：チェンライMTB国際チャレンジ参加 dst. 60km(MTB) 日：同上 dst.50km(MTB) 象さん。 2/8-2/20 月：流し dst.25km 水：荒川 dst.170km 木：稲城 d…

神宮外苑クリテ クラス2 18km 23位 0pt 今日は曇り。クラス2で初めて完走を果たすことができた。レースの展開としては、序盤からぶつぶつとアタックをかける選手がいる中で、自分はただ集団内でひたすら耐えていた。とまぁそれだけだったのだが、なにはとも…

いまさらながらたまった分 2/7-2/13 火：三浦半島一周 dst.150kmくらい 水：MTB 2h 木：日吉往復 dst.40km 土：チェンライMTB国際チャレンジ参加 dst. 60km(MTB) 日：同上 dst.50km(MTB) 象さん。 2/8-2/20 月：流し dst.25km 水：荒川 dst.170km 木：稲城 d…

神宮外苑クリテ クラス3B 9km 10位 2pnt 怪我からの復帰開けのレースということで レースへの恐怖心の除去、レースの雰囲気の再確認、完走を目標に走った とりあえずはすべて出来たと思う レースとしては前の方にはいるが常に後ろについていることしか出来な…

神宮クリテリウム1.5km×20周、30km。21位(0pt)。大学対抗8位(国内7位)。 今日は早くから準備して万全な状態で試合に臨むことができた。序盤の位置取りをかなり前にしないと立ち上がりの度に中切れの嵐に逢うことは菖蒲町で痛感しているので、一番はやくスタ…

神宮外苑クリテ。順位２９位。自分は今年グループ２で出場した。 昨年の反省をふまえてスタートは先頭に並び、前方でレースを展開する事をかなり意識した。１周目は先頭から５番手以内くらいのポジションをキープし、その後は集団内中盤くらいで様子を伺って…

明治神宮外苑クリテリウム Class3A 9km 5周DNF 約5か月ぶりのレース。完走して当然のレースであった。しかし1周を残してDNFとなってしまった。 スタート位置は後方であまり良い位置ではなかったが、最初の直線で一気に前から4番手くらいに入る。そのまま2周…

明治神宮外苑クリテリウム グループ1 学校対抗 8位

・明治神宮外苑クリテリウム(class1、学校対抗)、1.5km*20周：23位？ アップは30分程じっくり上げていき、ラストの3分はソリア。3min(312w)だった。その後、15s/45sのインターバルを5セットやった。後は時間が来るまで流し。全部で50分程。 スタート地点に15…