メニューは中島成相が書いてくれた通り。自分の課題は若葉台の一本目で中島にちぎられたことからメディオの強化。最後のスプリントに持ち込めば今日は勝てたが、実際の試合だったらちぎられた時点で終了なので・・・ Dst:83.95 Max:886w 途中インターバルの…

リハビリ。のために荒川か迷って皇居に行く。２周して今日は痛みが少ないぞって思ってる時に、S級競輪選手とその御弟子さんが現れ、一緒に回ろうと誘って頂いたのでお供する。皇居を回って、その後に議事堂周回というところへ連れていってもらう。そしてそこ…

連光寺＋若葉台5本 詳細は上の二人のとおり。 2本目、3本目で4位をとったがそのほかは全てビリ。 発射台にもなれずにすみません。 この二本についても、先の連光寺で力を出し切れていないからだと思われる。 やはり目の前ににんじんがぶら下がってないとやる…

上の二人ががっつり書いてくれたから特に書くことはない・・・ 最近少し使えるようになってきたpowertap的にいえば、若葉台の2周目、自分が先頭でいきなりかけた坂は5sec696、30sec537、1min406くらい。他の周は正確かわからないけど1min350〜380くらいかな?…

久々の全体練。まず、連光寺。信号を左に曲がるところで後ろとかなり差がついたのでこれは行けると思ったが、距離があいていたから油断したのか、最後の坂で怒涛の勢いで迫ってくる田中さんにさされる、２着。こういうときは後ろを見ないでひたすら踏んだ方…

天気：晴れ 気温：7℃/2℃(東京) モチベ：○ 体調：△ 脚の調子：普通 疲れ：特になし 睡眠時間：6時間弱 稲城練。メンバーは小林さん田中さん成相吉村自分。外出たらおそろしく寒くて、吉村とガクガクブルブルしながら多摩川原橋へ。 まず連光寺。今日は頂上ま…

メニューは中島成相が書いてくれた通り。自分の課題は若葉台の一本目で中島にちぎられたことからメディオの強化。最後のスプリントに持ち込めば今日は勝てたが、実際の試合だったらちぎられた時点で終了なので・・・ Dst:83.95 Max:886w 途中インターバルの…

リハビリ。のために荒川か迷って皇居に行く。２周して今日は痛みが少ないぞって思ってる時に、S級競輪選手とその御弟子さんが現れ、一緒に回ろうと誘って頂いたのでお供する。皇居を回って、その後に議事堂周回というところへ連れていってもらう。そしてそこ…

連光寺＋若葉台5本 詳細は上の二人のとおり。 2本目、3本目で4位をとったがそのほかは全てビリ。 発射台にもなれずにすみません。 この二本についても、先の連光寺で力を出し切れていないからだと思われる。 やはり目の前ににんじんがぶら下がってないとやる…

上の二人ががっつり書いてくれたから特に書くことはない・・・ 最近少し使えるようになってきたpowertap的にいえば、若葉台の2周目、自分が先頭でいきなりかけた坂は5sec696、30sec537、1min406くらい。他の周は正確かわからないけど1min350〜380くらいかな?…

久々の全体練。まず、連光寺。信号を左に曲がるところで後ろとかなり差がついたのでこれは行けると思ったが、距離があいていたから油断したのか、最後の坂で怒涛の勢いで迫ってくる田中さんにさされる、２着。こういうときは後ろを見ないでひたすら踏んだ方…

天気：晴れ 気温：7℃/2℃(東京) モチベ：○ 体調：△ 脚の調子：普通 疲れ：特になし 睡眠時間：6時間弱 稲城練。メンバーは小林さん田中さん成相吉村自分。外出たらおそろしく寒くて、吉村とガクガクブルブルしながら多摩川原橋へ。 まず連光寺。今日は頂上ま…