インカレ@八戸 ・ピスト(団抜き) 試合前の目標としては。平塚で慶應記録を更新したときの4'49を塗り替えること、大目標としては4'45を切ること。最近のF2000のタイムなどからも4'45もいけるのではという個人的な予想。入りは29.3と予定通りゆっくりめに入る…

二日目の団抜きから出場。チームとしての団抜きの目標は4分45秒を切ることで、そのためには333mバンクで23秒5前後のラップで走ることか必要だった。スタートで成相が多少遅れるものの、落ち着いて後ろにつくことができ、その後は22秒台のラップで想定してい…

団抜き：5分02秒だけど失格。初歩的かつ絶対にしてはならないミスで迷惑をかけてしまった。最初から追い抜かれることは予測できたはずなのに、他の事に頭がいっぱいで頭から完全に抜け落ちていた。何事もなく走っていても4分53秒程度だっただろうから目標に…

インカレ＠八戸 個人ロード168km (特設周回コース14km×12周) / 結果：9周DNF 今期の目標としていたインカレロードレース、前日は緊張感より高揚感の方が大きかった。 レースの序盤のペースアップはなんとか集団前方に位置して余計な脚を使わないようにして耐…

インカレin青森 8/27:トラック-チースプ(大竹、恩田、大越組-走者順) 天候は晴れ。ストレッチもマッサージもしっかりやっておいたので体調もバッチシ。スタートをしっかりこなせたので(懸案だったのは、フライング、前についていくこと、最初のバランス←傾斜…

インカレ期間中の練習です。 8/26周回練、ロード試走。危険箇所、アタックかかりそうな場所なんかをチェック。 8/27周回練、ロード試走。 8/28ロード試走。足ならし程度に。 良い調整だったと思うが、腰の痛みは連日のストレッチごときでしのげるものではな…

団抜き：5分02秒だけど失格。初歩的かつ絶対にしてはならないミスで迷惑をかけてしまった。最初から追い抜かれることは予測できたはずなのに、他の事に頭がいっぱいで頭から完全に抜け落ちていた。何事もなく走っていても4分53秒程度だっただろうから目標に…

インカレ期間中の練習です。 8/26周回練、ロード試走。危険箇所、アタックかかりそうな場所なんかをチェック。 8/27周回練、ロード試走。 8/28ロード試走。足ならし程度に。 良い調整だったと思うが、腰の痛みは連日のストレッチごときでしのげるものではな…

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インカレ@八戸 ・ピスト(団抜き) 試合前の目標としては。平塚で慶應記録を更新したときの4'49を塗り替えること、大目標としては4'45を切ること。最近のF2000のタイムなどからも4'45もいけるのではという個人的な予想。入りは29.3と予定通りゆっくりめに入る…