2011-03-01 練習報告 村上喜昭 沖縄7日目 / 5時間48分、163km 普久川ダムを登るコース。今日は恩田さんが普久川の登りで一皮剥けてた。 疲労が結構溜まってきている。でも確実に調子は上がってきている。明日でロング最終日だけど頑張ろう。 チバリヨー « 練習報告 練習報告 »