2010-10-30 練習報告 吉村謙一 三本ローラー。今日はこの間の荒川練のときみたいにメディオ4本のつもりが 10分2本 287W 256W 1本目の最初から脚がダメダメ。2本目はもはやグダグダ。原因はなにかわからないが脚が全然回ってくれなかった。