2010-04-30 練習報告 成相海太 お台場朝練。 今週はあまりメディオしなかったので今日はメディオ中心に。メディオ3周→レスト1周 →メディオ3周→レスト1周→メディオ〜ソリア2周 周回コースはだいたい1周5分前後程で信号が少なく走りやすい。