2009-05-30 練習報告 佐々木隼 都合によりジムへ行けなくなり家で固定ローラー。 最近ずっとジムでパワマをしていたからか、心拍を測れないという状況がやる気を著しく低下させていく。(早く心拍計買わないとなぁ。そのためにお金も貯めないと。 1時間程DHに腕を乗っけた状態で走ったあと軽い筋トレをして終了。 しかし考えてみると特に自分の場合、やる気うんぬんの話をしている場合ではない・・・。