都合によりジムへ行けなくなり家で固定ローラー。 最近ずっとジムでパワマをしていたからか、心拍を測れないという状況がやる気を著しく低下させていく。（早く心拍計買わないとなぁ。そのためにお金も貯めないと。 1時間程DHに腕を乗っけた状態で走ったあと…
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