2011-01-30から1日間の記事一覧

練習報告

25km/h出るか否かくらい疲弊してるので、途中で引き返す。最早走りたくないと思うほど。 Dst. 12.9km やっぱり身体がおかしい気がするので、水曜に出る血液検査の結果を見て、再度スポ研の先生に相談に行きます。

・ウィンターロード第1戦(classA)、5km*10周:11位 久しぶりに登りがあるレースで気合が入る。 試走は2周した。1周目はゆっくりと、2周目は長い坂はじっくり上げていき心拍をあげとく。アップはこれで終了。あとはホームストレートをくるくる回ってた。 レー…

練習報告

某所練。151.8km。1人1周引きで計4周+普通の回し3周(スプリント2回)。途中から東大の皆様と合流。ありがとうございました。 それから最近よく会って話すイタリア人の方(お名前忘れてしまいましたが…)、とっても面白いブログを紹介して頂いたので、乗っ…

練習報告

某所練。151.8km。1人1周引きで計4周+普通の回し3周(スプリント2回)。途中から東大の皆様と合流。ありがとうございました。 それから最近よく会って話すイタリア人の方(お名前忘れてしまいましたが…)、とっても面白いブログを紹介して頂いたので、乗っ…

・ウィンターロード第1戦(classA)、5km*10周:11位 久しぶりに登りがあるレースで気合が入る。 試走は2周した。1周目はゆっくりと、2周目は長い坂はじっくり上げていき心拍をあげとく。アップはこれで終了。あとはホームストレートをくるくる回ってた。 レー…

練習報告

25km/h出るか否かくらい疲弊してるので、途中で引き返す。最早走りたくないと思うほど。 Dst. 12.9km やっぱり身体がおかしい気がするので、水曜に出る血液検査の結果を見て、再度スポ研の先生に相談に行きます。