2009-08-07 練習報告 中島健次 荒川にて回復走。笹目橋まで。ペース的には最早サイクリング。 合宿では初めての山練だったので、脚は疲れまくり。明日には回復していてほしい。 Dst. 84.9km そういや合宿では下り(特にコーナー)でビビりまくって心を折られてたけど、荒川は平坦且つ真っ直ぐでホント気楽(笑)まあその内下りもちゃんと走れるよう頑張ります。 あのビンのカルピスは大竹さんが持ってきたんですか?あれ1本で恐ろしい盛り上がりを見せていましたよ。健全ですね、チャリ部は。