練習報告

最近のまとめて
木曜：ローラーで10kmTT　12分くらいだったかな？
金曜：木曜夜にレポートでほぼ徹夜で、帰ってきて爆睡…。
土曜：バイト…。大井のために友達の家に泊まる。
日曜：河西の家→大井→昭和大病院→河西の家

日曜日は河西が落車してしまいました。やっぱり練習強度よりも安全を優先しないと。
いろんなことがあったので本当に二度と大井いかないかもしれません…。

長岡さんが鎌倉周辺で練習しないか？と言ってくれました。これで多少いい練習ができそうです。