今日は昭和記念クリテ2位昇格と菖蒲クリテ3位昇格の勢いと力を見せつけられた。特に昭和記念で1位通過を取りまくってた吉村を軽々と突き放す恩田のスプリントは半端なかった。後は2人ともインターバル耐性をつけて、この調子で伸びていければ来年の平地クリ…

都内某所で平地練。メンバーはたまるが書いている通り。メニューは最初３周ローテーションをまわしてじわじわ走り、４、５周目にスプリント。 スプリントは１本目開始の段階で沼田さん、田中さん、よしむ、自分の４人になり、まず沼田さんが加速し吉村がそれ…

沼田さん小林さん田中さん恩田吉村はたで大井埠頭。人が全然集まらなくて４周。でも久しぶりの練習ってことで個人的にはちょうどいい強度でした。最後の半周ぐらいは居ませんでしたが。 行きは全然走れなかったのに、帰りは徐々に脚が戻ってきててほっとした…

今日は昭和記念クリテ2位昇格と菖蒲クリテ3位昇格の勢いと力を見せつけられた。特に昭和記念で1位通過を取りまくってた吉村を軽々と突き放す恩田のスプリントは半端なかった。後は2人ともインターバル耐性をつけて、この調子で伸びていければ来年の平地クリ…

都内某所で平地練。メンバーはたまるが書いている通り。メニューは最初３周ローテーションをまわしてじわじわ走り、４、５周目にスプリント。 スプリントは１本目開始の段階で沼田さん、田中さん、よしむ、自分の４人になり、まず沼田さんが加速し吉村がそれ…

沼田さん小林さん田中さん恩田吉村はたで大井埠頭。人が全然集まらなくて４周。でも久しぶりの練習ってことで個人的にはちょうどいい強度でした。最後の半周ぐらいは居ませんでしたが。 行きは全然走れなかったのに、帰りは徐々に脚が戻ってきててほっとした…