練習報告

26日　若葉台10本。アップ1本＋レース走9本
ひさしぶりのレース走の割合の多い練習だったので練習前に自分でルールを決める。
・５本以上は頭をとる。
・奇数本は自分からしかける、偶数は周りの流れにのる。

結果、、６本頭をとれたが二つ目のルールは完全に無視して１本も最初のアタックすることなく９本を消化。みんなが早い段階から仕掛けていたので、自分から動くことがなかなか出来なかった。こういう練習はひさびさだったので、楽しくてあっという間に練習終了。そろそろ、シーズンもはじまるので稲木でのレース走をメニューに入れていきましょう。

27日　都内某所6周。最後１周はレース走。途中逃げたりアタックのチェックしてたりしたら、最後はぼろぼろになりスプリントはビリケツ。トップスピードは上がってきているが、まだまだ改善の余地あり。