2009-09-18 練習報告 中島健次 彩湖練。吉村とやらかしました。すいませんでした。 Dst. 133.7km ここ数日左膝の裏あたりが痛むことがあったが、帰りの途中で左足の方が短いことに気付く。これが原因か。やっぱ利き足の方が長いんですかね。スペーサー買って対処しようかな。 あと最近自分の練習が何かダメな気がする。みんなより距離乗ってるからいいと言えたのは最初だけで、今はそれだけでは足りない。何か工夫しないと。何も考えず、同じように練習していては大して速くなれはしないだろうから。